LE VOYAGE EN RÉSUMÉ

Immersion culture
Bateau, avion, train, bus, vélo, tous les moyens sont bons pour découvrir toutes les facettes du Vietnam, du delta du Mékong jusqu'à la frontière chinoise, en passant par la baie d'Halong.
Du delta du Mékong au Sud, aux montagnes du Nord, habitées par des tribus tibéto-birmanes, le Vietnam dévoile sur 1 700 km de long, la beauté de ses paysages, la richesse de son patrimoine culturel et son étonnante vie quotidienne. Un voyage dans le temps, offrant la plus grande diversité de paysages et de rencontres, et une découverte complète du Vietnam du Sud au Nord.
Randonnée pédestre, croisière en jonque et VTC Hébergements : Hôtels et maisons d’hôtes, train-couchettes (1 nuit), et jonque (1 nuit). Portage : Sac léger (7-8 kg), affaires personnelles.
Age : 18-55 ans
Niveau de pratique :Randonnée - Niveau 1
i
Randonnée - Niveau 1

Idéal pour découvrir la randonnée ou pour marcheur occasionnel. Terrains faciles, pas ou peu de dénivelé, temps de marche à la demi journée, ces programmes sont réalisables par toutes personnes même avec peu d'entraînement.
Condition physique : Peu ou pas sportif
i
Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
Durée du séjour : 17 jours/ 14 nuits
Age : 18-55 ansNiveau de pratique :
Randonnée - Niveau 1
i
Randonnée - Niveau 1

Idéal pour découvrir la randonnée ou pour marcheur occasionnel. Terrains faciles, pas ou peu de dénivelé, temps de marche à la demi journée, ces programmes sont réalisables par toutes personnes même avec peu d'entraînement.
Condition physique :
Peu ou pas sportif
i
Peu ou pas sportif

Vous n'êtes pas sportif ou très peu. Séjour de faible intensité, qui convient à tout le monde. C'est l'occasion de vous réconcilier avec le sport.
LE VOYAGE EN RÉSUMÉ
Immersion culture
Bateau, avion, train, bus, vélo, tous les moyens sont bons pour découvrir toutes les facettes du Vietnam, du delta du Mékong jusqu'à la frontière chinoise, en passant par la baie d'Halong.
Du delta du Mékong au Sud, aux montagnes du Nord, habitées par des tribus tibéto-birmanes, le Vietnam dévoile sur 1 700 km de long, la beauté de ses paysages, la richesse de son patrimoine culturel et son étonnante vie quotidienne. Un voyage dans le temps, offrant la plus grande diversité de paysages et de rencontres, et une découverte complète du Vietnam du Sud au Nord.
Randonnée pédestre, croisière en jonque et VTC Hébergements : Hôtels et maisons d’hôtes, train-couchettes (1 nuit), et jonque (1 nuit). Portage : Sac léger (7-8 kg), affaires personnelles.

TU VAS ADORER

  • Balades à vélo Delta du Mékong

  • Hué, ancienne ville impériale

  • Visites de Saïgon et Hanoï

  • Randonnées chez les ethnies du nord, marchés locaux

  • Baie d'Halong sur un bateau

Le programme
Jour après jour
  • Jour 1 : Vol de nuit pour Ho Chi Minh Ville (Saïgon)

    Vol pour Ho Chi Minh Ville À noter : la date de début de séjour indiquée sur UCPA.com correspond au premier jour du circuit au Vietnam, soit le Jour 2 du programme. Elle ne correspond pas à la date de départ de Paris.

    • Temps d'activité -
  • Jour 2 : Ho Chi Minh

    Arrivée à Ho Chi Minh. Accueil à l'aéroport et transfert en ville. Selon l’heure d’arrivée du vol, première découverte libre de la capitale économique du Vietnam. Les repas de la journée sont libres. Nuit à l’hôtel.

    • Temps de transfert Env. 30 min
  • Jour 3 : Immersion dans le delta du Mékong

    Vous commencez la journée par une visite de Saïgon. Vous explorez le quartier chinois de Cho Lon et découvrez la pagode Tien Hau. Vous prenez ensuite la route vers le delta du Mékong. Déjeuner chez l'habitant avant d'embarquer sur la rivière Hàm Luông. Vous traversez des vergers et observez la récolte traditionnelle des noix de coco. Puis, vous poursuivez en barque à rames sur les canaux étroits. En fin de journée, vous embarquez à bord d’un bateau plus grand qui vous conduit chez votre famille d'accueil. Vous vous essayez à la pêche locale et participez à la préparation du dîner avec vos hôtes. Dîner et nuit chez l'habitant.

    • Temps d'activité 2h
    • Temps de transfert 4h
  • Jour 4 : Vélo à Ban Tre - Hoi An

    Le matin, vous partez à vélo autour du village de Ben Tre, surnommé « le royaume des cocotiers ». Traversez les environs et découvrez le marché local en passant par un atelier de fabrication de bonbons à la noix de coco. Retour en fin de matinée chez l'habitant pour le déjeuner. Après avoir salué nos hôtes, transfert pour l'aéroport de Saïgon, et vol vers Danang en fin d'après-midi. À l'arrivée, transfert pour Hoi An. Nuit à l’hôtel.

    • Temps d'activité Environ 2h de vélo
    • Temps de transfert Env. 2h30
  • Jour 5 : Hoi An

    Vous explorez Hoi An, ancienne ville portuaire au patrimoine culturel marqué par les influences chinoises, japonaises et vietnamiennes, classée au patrimoine mondial de l'Unesco. Vous traversez le Pont Japonais et visitez le Temple Chinois ainsi que la maison traditionnelle Tan Ky. Après le déjeuner, départ à vélo en direction du village maraîcher de Tra Que, renommé pour ses herbes aromatiques, notamment menthe et basilic. Vous rencontrez les cultivateurs et découvrez leurs techniques ancestrales. Le soir, vous dégustez le « Tam Huu », spécialité locale à base de crevettes, de porc et d'herbes fraîches. Retour à Hoi An et nuit à l'hôtel. NB: selon la forme du groupe, il est possible que le guide rallonge la balade à vélo.

    • Temps d'activité 30min de vélo
    • Temps de transfert 0
  • Jour 6 : Route du Col des Nuages et lagunes de Hué

    Vous quittez Hoi An pour rejoindre Hué par la route du Col des Nuages (130km). Plusieurs arrêts jalonnent le parcours, dont un à la plage de Lang Cô. Arrivée à Hué en fin de matinée. L’après-midi, vous visitez la Cité Impériale et ses cours royales. Puis vous partez à vélo vers le marais de Pha Tam Giang, sur un chemin à travers villages et rizières. Vous terminez la journée par une sortie en bateau sur le marais de Chuon au contact des pêcheurs. Nuit à l'hôtel à Hué.

    • Temps d'activité 3h
    • Temps de transfert 2h30
  • Jour 7 : Temples de Hué et train de nuit vers Hanoï

    Vous embarquez au port de Huong Giang, sur la rivière des Parfums, vers la pagode de Thien Mu. Après la visite, un bateau typique vous conduit au village de Thuy Bieu. Vous enfourchez vos vélos à la découverte des maisons-jardins, anciennes demeures des dignitaires de la cour royale. Vous poursuivez jusqu’au mausolée de l’empereur Tu Duc. Retour au centre-ville avant de rejoindre la gare pour prendre le train de nuit vers Hanoï. Nuit à bord du train (en compartiments climatisés de 4 couchettes).

    • Temps d'activité 4 à 5h de vélo
    • Temps de transfert 13h de train
  • Jour 8 : Visite de Hanoï et cap vers le Tonkin sauvage

    Arrivée en gare d'Hanoï le matin, accueil par votre guide, et transfert vers un hôtel pour y prendre le petit-déjeuner (possibilité de se rafraîchir dans une chambre réservée en "day-use"). Vous partez ensuite pour la visite du Musée d’Ethnographie de Hanoï. Dans l’après-midi, vous quittez la ville en direction des massifs du nord vers Yen Bai. Vous traversez des paysages préservés loin des foules pour atteindre le village Thaï de Tu Le. Dîner et nuit chez l'habitant.

    • Temps d'activité 2h
    • Temps de transfert 6h
  • Jour 9 : Randonnée dans les rizières en terrasses de Mu Cang Chai

    Vous rejoignez le village de La Pan Tan, point de départ de votre randonnée du jour. Vous marchez au milieu des rizières en terrasses sculptées sur les flancs de montagne. Après le déjeuner, vous repartez pour une randonnée dans la vallée de La Pan Tan. Vous traversez les cultures et les villages avant de rejoindre votre hébergement pour la nuit. Dîner et nuit chez l'habitant. NB: Les rizières sont vertes de fin juin à août, jaunes de fin septembre à début octobre, et en jachère le reste de l'année.

    • Temps d'activité Entre 4 et 5h
    • Dénivelé +239m / -260m
    • Temps de transfert 1h
  • Jour 10 : De Mu Cang Chai aux montagnes de Sapa

    Le matin, vous prenez la route vers Sapa, au cœur des montagnes du nord du Vietnam. En route, observez les maisons des ethnies thaïlandaises. Plusieurs arrêts vous permettent d'admirer les paysages de montagne et de prendre des photos. Arrivée à Sapa dans l’après-midi, ancienne ville coloniale française (160km). Possibilité de se balader et de visiter des plantations de thé sur la route. Nuit à l'hôtel.

    • Temps de transfert 5h
  • Jour 11 : Randonnée dans la vallée de Muong Hoa, et village de Ta Van

    Vous partez pour une journée de randonnée dans les montagnes Hoang Lien. Le sentier traverse la vallée de Muong Hoa et ses rizières en terrasses. Vous suivez les chemins qui longent les rivières et relient les villages. Passage par le village de Y Linh Ho dont les habitants produisent des vêtements colorés. Vous passez par Lao Chai avant d'atteindre le village de Ta Van dont le parcours serpente entre les champs de riz et les villages de montagne. Dîner et nuit chez l'habitant dans le village de Ta Van.

    • Temps d'activité 6h
    • Dénivelé +400m
    • Temps de transfert 0
  • Jour 12 : Hanoï

    Vous quittez les montagnes de Sapa pour rejoindre Hanoï en bus (env. 320 km). Arrivée dans l’après-midi et visite du Temple de la Littérature, première université historique du pays. Vous arpentez à pied la capitale politique du Vietnam, dont le charme vient du mélange de bâtiments de l’époque coloniale et de vieux quartiers commerçants traditionnels. Dîner au restaurant. Nuit à l’hôtel.

    • Temps d'activité 4h
    • Temps de transfert 6h
  • Jour 13 : Baie d’Halong terrestre et Ninh Binh

    Vous partez vers Hoa Lu, ancienne capitale du Vietnam (env. 100km). Vous visitez les temples historiques des dynasties Dinh et Le. L'après-midi, vous pédalez à vélo jusqu'à la pagode de Bich Dong puis vers le site naturel de Thung Nham, l’un des plus beaux sites naturels de la province de Ninh Binh, connu pour son écosystème riche et préservé. Excursion en barque jusqu’à la grotte du Bouddha au milieu des rizières et des pitons calcaires. Enfin, pvous prenez la route vers Ninh Binh et nuit à l'hôtel.

    • Temps d'activité 1h
    • Temps de transfert 2h
  • Jour 14 : Croisière et kayak dans la baie d’Halong

    Départ vers la baie d'Halong par une route qui traverse les vastes rizières du delta du Fleuve Rouge (200 km). Vous embarquez ensuite à bord d’une jonque traditionelle pour une croisière dans la baie d’Halong. Avec ses 1900 îles et îlots calcaires, cette baie compte parmi les paysages les plus marquants du Vietnam. Dans l'après-midi, balade en kayak dans la baie. Le soir, une séance de pêche est proposée à bord. Dîner et nuit à bord du bateau, équipé de cabines climatisées à deux lits avec une salle de bain/toilettes privée.

    • Temps d'activité 45min de kayak
    • Temps de transfert 3h30
  • Jour 15 : Lever de soleil et street food à Hanoï

    Réveil matinal pour profiter du lever du soleil, et bain pour les plus courageux. Vous poursuivez la croisière avant de débarquer en fin de matinée. Après le déjeuner, retour à Hanoï (170km). Arrivée à Hanoï dans l'après-midi, balade à pied dans les vieux quartiers de la ville et spectacle de marionnettes sur l'eau. En soirée, partez pour un tour culinaire à pied dans les rues de la capitale afin de goûter aux plats vietnamiens les plus emblématiques. Nuit à l’hôtel.

    • Temps de transfert 2h30
  • Jour 16 : Temps libre à Hanoï et vol retour

    Profitez d’un dernier temps libre à Hanoï, selon les horaires de votre vol retour. Les repas de la journée sont libres (hors petit-déjeuner).

  • Jour 17 : Arrivée du vol

    NB : selon la compagnie aérienne utilisée, le vol retour peut impliquer un départ de Hanoï en jour 16, la nuit dans l'avion, avec une arrivée en jour 17, ou bien une nuit à l'hôtel en jour 16 et un vol de jour en jour 17. Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif. Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroport (si vous avez acheté le programme avec les vols)
  • Les transferts locaux (routiers, train, aérien)
  • L'encadrement
  • L'hébergement
  • Les repas sauf ceux mentionnés ci-dessous
  • Toutes les prestations indiquées dans le programme.

Non Inclus

  • Les vols internationaux, les taxes aériennes et les transferts aéroports (si vous avez acheté le programme sans les vols)
  • Les repas à Saigon le J2 et les repas à Hanoï J16
  • Les boissons
  • Les dépenses et équipements personnels
  • Les pourboires
  • Les frais d'obtention de visa
  • Tout autre supplément non prévu au programme.

Assurances

  • Votre inscription comprend uniquement une assurance Responsabilité Civile.
  • Pour plus de sérénité, nous vous recommandons vivement de souscrire à l’offre ASSUR’VACANCES : assurance multirisque annulation + assistance rapatriement.
  • Voir les Conditions Générales d’Assurance sur notre site : https://www.ucpa.com/assurances

VOUS AVEZ BESOIN DE CONSEILS ?

Infos pratiques

RENDEZ-VOUS

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, vous aurez rendez-vous à l'aéroport de Paris le jour 1. Une convocation aéroport vous sera envoyée environ une semaine avant le départ.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, vous pourrez retrouver le groupe à l'aéroport de Ho Chi Minh Ville (Saïgon) le jour 2, dans la mesure où vous avez des horaires d'arrivée compatibles avec ceux du groupe. Dans le cas contraire, vous devrez vous rendre à l'hébergement du 1er soir par vos propres moyens.


Attention: la date de début de séjour indiquée sur ucpa.com correspond au premier jour de votre circuit au Vietnam (= jour 2 du programme), et non au jour de départ de Paris.










FIN DU SÉJOUR

Si vous avez réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à l'arrivée de votre vol à Paris le jour 17.


Si vous n'avez pas réservé les vols avec l'UCPA, votre voyage prendra fin à Hanoï le Jour 16, si le vol retour prévu pour le groupe UCPA est un vol de nuit. Dans le cas d'un vol de jour au retour, la fin de votre séjour a lieu à Hanoï le J17.


Nb : si vos horaires sont compatibles avec ceux du vol UCPA, vous pourrez bénéficier de la navette pour vous rendre à l'aéroport. Dans le cas contraire, il vous appartiendra d'organiser votre transfert vers l'aéroport par vos propres moyens.









Âge

18-55 ans.

NIVEAU

Niveau / Intensité physique *

Ce voyage s'adresse à toute personne en bonne santé souhaitant effectuer un effort physique pour découvrir des paysages magnifiques et une civilisation traditionnelle. Aucune expérience préalable de la randonnée n'est requise. Il suffit de se sentir capable de marcher 4 à 5 heures par jour en terrain vallonné facile avec un sac à dos de 6 à 8 kg env.

Nous parcourons environ 2000 km dans des véhicules au 'confort rustique' ou en train à une vitesse moyenne de 30 km/heure, parfois encore plus faible. Les conditions de voyage dans ce pays et le climat pourront paraître éprouvants à certains.

SPORTS

Trek-Randonnée pédestre
Vélo de randonnée
Découverte pays

PARTICIPANTS

Groupe de 15 personnes maximum par session

RESTAURATION

Restaurants locaux en ville. Lors des randonnées en montagne, repas chauds le soir à base de produits locaux. Durant la journée, pique-niques. Repas chauds sur la baie d'Halong et dans le delta du Mékong à bord du sampan équipé d'une cuisine. Quelques repas en ville ne sont pas compris (prévoir environ 10€ / repas).

Hébergement

8 nuits à l'hôtel (en ville), 4 nuits chez l'habitant dans le delta du Mékong et dans les villages des minorités ethniques, 1 nuit en bateau confortable sur la baie d'Halong, 1 nuit en train couchettes.

Confort des nuits chez l'habitant:
- nuits en dortoirs avec lits séparés, confort simple.
- matelas, couvertures et moustiquaires fournies, prévoir éventuellement un petit sac de couchage pendant les mois les plus froids (décembre à février)
- les toilettes et salle de bain sont situés à l'extérieur
- Wi-Fi disponible, mais connexion très variable

Encadrement

Guides vietnamiens francophones, différents selon les régions.

PORTAGE

Vous portez un sac à dos de 6 à 8 kg environ (affaires personnelles et de toilette) pour les randonnées dans le nord du pays (altitude maximum 2000 m environ).

DÉPLACEMENTS

Bateau, avion, train, bus, vélo.

TRANSPORT AÉRIEN

Conformément à la réglementation, nous vous communiquons les noms des compagnies aériennes susceptibles d'être utilisées par l'UCPA sur cette destination (vols intérieurs ou internationaux) : Qatar Airways, Etihad airways,Emirates, Air France-KLM, Turkish airlines, Thai Airways, Vietnam airlines, Cathay Pacific. Sur ces compagnies, le poids des bagages maximum autorisé pourra aller de 23 à 30 kgs en soute, et jusqu'à 5kgs en cabine dans la limite des dimensions autorisées (sauf modification de la part de la compagnie).

Equipements inclus

Tout l'équipement nécessaire à l'activité est fourni par l'UCPA.

Equipement à prévoir

Equipement à prévoir
Vêtement: Equipement personnel conseillé: Vêtements très légers : shorts, tee-shirts, maillot de bain, pantalon léger en coton 1 coupe-vent 1 cape de pluie Vêtements longs et amples pour se protéger du soleil Des sous-vêtements chauds pour le soir Affaires de toilette Petite pharmacie personnelle Couteau de poche Lampe de poche légère (frontale pratique) avec pile de rechange Casquette à visière pour se protéger du soleil 1 gourde Papier hygiénique et briquet pour sa destruction 1 pull en laine ou fibre polaire 1 anorak (indispensable de novembre à mai)
Bagage: Prévoir 2 bagages: 1 sac à dos de 30/40 litres pour les randonnées et les visites de ville 1 sac de voyage solide (nombreux transferts)
Matériel: Pour marcher: Chaussures de randonnée type "trekking" avec semelles crantées et bonne tenue des chevilles. Une paire de tennis pour le soir, Deux paires de chaussettes de randonnée Pour dormir chez l'habitant: Petit sac de couchage utile en hiver (cf. météo)

Formalités administratives

Données à titre indicatif pour les ressortissants français (vérification indispensable auprès du consulat un mois avant votre départ).

1/ Depuis le 15 avril 2026, une carte d’arrivée numérique (QR code) est désormais obligatoire pour les voyageurs entrant au Vietnam. Notamment aux aéroports de Tan Son Nhat (Ho Chi Minh Ville), Noi Bai (Hanoï) et Phu Quoc (île de Phu Quoc).

👉 Lien officiel : https://prearrival.immigration.gov.vn/home-page
⚠️ Attention : certains sites de services de visa payants peuvent apparaître en premier dans les résultats de recherche. Nous vous recommandons d’utiliser uniquement le lien officiel ci-dessus.

Cette démarche consiste à remplir un formulaire en ligne avant le passage à l’immigration. Une fois validé, un QR code est généré et pourra vous être demandé à l’arrivée.

Qui est concerné ?
• Les voyageurs de nationalité étrangère (avec ou sans visa)
• Les Vietnamiens résidant à l’étranger utilisant un visa
👉 Les citoyens vietnamiens voyageant avec un passeport vietnamien ainsi que les passagers en transit ne sont pas concernés.

Quand effectuer la démarche ?
Le formulaire doit être complété dans les 72 heures (1 à 3 jours) avant l’arrivée au Vietnam.

Conseils pratiques :
• La procédure ne prend que quelques minutes
• Pensez à faire une capture d’écran du QR code et à la conserver hors ligne
• Il est possible de le faire à l’arrivée, mais cela peut entraîner un temps d’attente supplémentaire

2/ PASSEPORT : votre passeport doit être valide au moins 6 mois après le retour et comportant deux pages vierges.
VISA : inutile pour les voyages n’excédant pas 45 jours sur place (jours d’entrée et de sortie inclus), dans ce cas-là, un visa gratuit vous sera octroyé à l'arrivée.

Du 15 août 2025 au 14 août 2028, les ressortissants des 12 pays suivants peuvent entrer au Vietnam sans visa pour un séjour allant jusqu’à 45 jours, dans le cadre du Programme de promotion du tourisme : Belgique, Bulgarie, Croatie, République tchèque, Hongrie, Luxembourg, Pays-Bas, Pologne, Roumanie, Slovaquie, Slovénie et Suisse.

Les voyageurs doivent être titulaires d’un passeport valable au moins six mois à compter de la date d’entrée. Les entrées multiples sont autorisées, sans délai obligatoire entre deux séjours.
Il s’agit d’une exemption dans le cadre d’un programme de stimulation du tourisme, qui exige :
Un passeport valable plus de 6 mois à compter de la date d’entrée.
Une attestation de voyage délivrée par une agence inscrite auprès de l’Office national du tourisme pour ce programme de (nous contacter pour plus de renseignements).

Les voyageurs ne disposant pas de cette attestation ne pourront pas bénéficier de l’exemption de visa.
Informations nécessaires pour établir l’attestation d’exemption :
Scan de la page d’identité du passeport.
Itinéraire du voyage (préparé par notre équipe au Vietnam).

Ambassade du Vietnam
61 Rue de Miromesnil, 75008 Paris
Tel : 01 44 14 64 00
http://www.ambassade-vietnam.com/
Courriel: vnparis.fr@gmail.com

3/ IMPORTANT:
Pour pouvoir effectuer toutes les réservations sur place, les autorités vietnamiennes nous demandent dorénavant le scan du passeport de chaque participant (elles exigent notamment d'avoir tous vos prénoms, de sorte à n'avoir aucun doute sur votre identité).
Nous vous remercions d'envoyer le scan de votre passeport (scannez la page où se trouve la photo SVP) à l'adresse mail sales@easia-active.com en précisant à quelle date vous êtes inscrit-e.

4/ ASSURANCE : nous vous recommandons très fortement de souscrire à notre assurance complémentaire ASSUR'VACANCES ou à une autre assurance voyage (plus d'informations sur : https://www.ucpa.com/assurances).
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/vietnam/

ATTENTION : pour garantir votre départ, il est impératif de compléter dès à présent le formulaire "FORMALITÉS DE VOYAGE (APIS)" sur notre site : (www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis). A défaut de ces informations, votre embarquement ne pourra être garanti le jour du départ.



https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-apis

Formalités Santé

Informations valables pour les ressortissants français (à vérifier avant votre départ).

Vaccinations : aucune vaccination n’est obligatoire au Vietnam.
Nous vous recommandons cependant vivement d’être à jour pour les vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, en incluant rubéole, oreillons et rougeole chez l’enfant. Les vaccinations contre la tuberculose, la fièvre typhoïde et les hépatites A et B sont également recommandées.
Encéphalite japonaise : cette maladie, qui n’existe qu’en Asie, se transmet par des moustiques, contre lesquels il est indispensable de se protéger. Dans le cadre d’un voyage touristique, la vaccination contre l’encéphalite japonaise n’est pas systématiquement recommandée. Consultez votre médecin traitant ou un centre de vaccinations internationales.

Paludisme : il est recommandé de suivre un traitement antipaludéen (consultez votre médecin ou l’Institut Pasteur un mois avant le départ).
Prévoir une protection individuelle contre les piqûres de moustiques, qui vous préviendra contre d’autres maladies virales transmises par les moustiques (dengue, chikungunya et zika).

Eau : Il faut être très vigilant par rapport à l’eau : ne jamais boire d’eau en pleine nature, ni l’eau du robinet en ville (risque important : sévère "tourista" dans le cas le plus favorable). Il faut boire de l’eau bouillie ou traitée, du thé ou des boissons en bouteilles fermées. Quelques règles élémentaires d’hygiène vous éviteront bien des désagréments : se laver systématiquement les mains au savon avant de manger.

Soleil : vous êtes sous les tropiques. N’oubliez pas de protéger votre épiderme des rayons du soleil. Gardez un tee-shirt, ou un sweat-shirt à manches longues, car vous prendriez des coups de soleil sans vous en rendre compte.

Pharmacie personnelle (à titre d'exemple) :
Vos médicaments courants
Médicament contre la douleur (type paracétamol)
Antispasmodique (type Spasfon)
Antiseptique (type Bétadine)
Anti-inflammatoire
Arnica en gélules ou en stick
Bandes, sparadraps et Elastoplaste
Pastilles purifiant l'eau (type micropur) selon votre destination
Collyre antiseptique
Anti-diarrhéique
Tire tique
Compresses stériles
Pince à épiler, paire de ciseaux, épingles à nourrice
Crème solaire efficace, stick à lèvres
Un antipaludéen
Pommade anti-moustique spéciale "Tropiques"
Anti-diarrhéique
Pastilles de Micropur Forte ou Aquatabs pour purifier l’eau
Un antibiotique à spectre large
Gel hydro-alcoolique antibactérien (hygiène des mains) .

Important
Aucune assurance voyage complémentaire n’est incluse dans votre inscription.
Nous vous rappelons qu’il est indispensable que vous ayez au minimum une garantie "soins médicaux à l’étranger" et une garantie "rapatriement" incluant les "frais de recherches et de secours".
Nous vous conseillons de consulter les pages Conditions Générales d’Assurance sur notre site Internet : https://www.ucpa.com/assurances
Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre voyage à l’étranger les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, courriel) de votre compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit.
Ces informations vous seront demandées à votre arrivée par notre correspondant local.

http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays/vietnam/#sante

Décalage horaire

+6h00 en hiver +5h00 en été

Climat

Le Vietnam s’étend sur plus de 1800 km de long et son altitude varie de 0 à 3120 m. Il y existe donc une grande diversité de climats, tropical, subtropical et montagnard. Chaud et humide de juin à octobre dans tout le pays. Frais à froid de novembre à mars dans le Nord surtout en altitude. Au cœur de l’hiver, il peut parfois neiger sur les plus hauts sommets des "Alpes Tonkinoises". Variable toute l’année au centre. Les pluies sont plus fréquentes entre juin et octobre. Toutefois, nous ne sommes pas à l’abri de quelques averses entre novembre et mai, saison plus sèche. Températures minimales / maximales à en °C (moyennes) À Saïgon 22/32 de Décembre à Février 24/34 de Mars à Mai 23/31 de Juin à Novembre À Hanoï 14/21 de Décembre à Février 17/24 en Mars et Novembre 21/28 en Avril et Octobre 23/32 en Mai et Septembre 26/33 de Juin à Août À 2500 m d’altitude dans les "Alpes Tonkinoises" -1/6 de Décembre à Février 2/9 en Mars et Novembre 6/13 en Avril et Octobre 8/17 en Mai et Septembre 11/18 de Juin à Août Dès que l’on s’élève en altitude, les températures baissent. À Sapa, à 1600 m d’altitude dans les montagnes du Nord du Tonkin, il fait environ 10° de moins qu’à Hanoï. En plein hiver, il peut geler et parfois même neiger.

Culture et tradition

Rapport avec les populations Dans les régions que vous allez traverser, vous trouverez un accueil comme vous avez peu l'occasion d'en rencontrer ailleurs. Mais il faut savoir ne pas en abuser. Attention avec les enfants. Ne faites pas de petits cadeaux de façon systématique (bonbons, stylo…). Surtout ne donnez pas d'argent. Restez souriants et ouverts. D'une manière générale, tact et courtoisie sont de rigueur en particulier lorsque vous prenez des photos… Les pourboires sont toujours appréciés : n'hésitez pas lorsqu'on vous rend service (porteurs, chauffeurs, etc.).

Electricité

220 Volts

L'Esprit Sport Trotter

Partir à l'aventure ensemble :


Parce que le voyage d'aventure, tel que nous le concevons, porte l'essence des valeurs associatives de l'UCPA (le sport accessible au plus grand nombre, le vivre ensemble, le respect de la nature, la rencontre authentique), nous concevons des aventures accompagnées uniques, porteuses de sens, où la simplicité, l'imprévu et le bon esprit de tolérance font partis du voyage.

Par votre participation active et positive, vous contribuez à l'esprit de groupe de nos aventures UCPA Sport Trotter.


Qu'est ce que UCPA Sport Trotter ?

Les voyages d'aventure UCPA Sport Trotter permettent de parcourir le monde autrement avec l'activité sportive comme moyen de déplacement, l'ambiance conviviale d'un petit groupe et l’esprit participatif au cœur des voyages. Au programme : un guide et un groupe qui ne font qu'un, la nature grandiose, l'immersion dans une terre inconnue, des moments intenses et vrais de convivialité et de partage, de belles rencontres et des liens d'amitié qui se créent.


  • Le bon Esprit UCPA : une ambiance conviviale, altruiste, avec un groupe qui partage le même état d'esprit que toi.
  • Le sport pour explorer le monde : randonnée pédestre, trek, vélo, canyoning, randonnée équestre, multisports, croisière voilier…pars à l'aventure autrement !
  • Des spécialistes des sports de nature : tous nos moniteurs, guides et accompagnateurs sont des experts passionnés des sports de nature. Connaisseurs du milieu naturel, sensibles au respect de l’environnement, ils te font partager la richesse des régions traversées.
  • En petits groupes : des groupes de 15 personnes maximum et beaucoup de convivialité.
  • Accessible à tous : la majorité de nos voyages sont accessibles au plus grand nombre. Nous proposons des programmes pour tous les voyageurs : du niveau facile jusqu'au défi sportif.
  • Des guides francophones : + de 90% de nos guides locaux sont francophones.


ILS ONT ADORÉ LEURS VOYAGES D'AVENTURE