LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Rejoins la communauté UCPA pour un stage escalade sur glace dans les Écrins ! 3 jours intenses entre initiation à Freissinières, cascades naturelles et ambiance gîte. Matériel, guide et pension complète. Rien à gérer pour défier la gravité !
Envie de repousser tes limites cet hiver ? Embarque pour une aventure humaine et sportive au cœur du massif des Écrins ! En petit groupe de 6 personnes maxi, prends en main piolets et crampons sous l'œil expert de ton guide. De l'école de glace de Freissinières aux cascades naturelles sauvages, progresse à ton rythme et partage des moments inoubliables en gîte de montagne.
Une immersion 'Sport Trotter' condensée sur 3 jours pour faire le plein de sensations et briser la glace !

LE SÉJOUR EN BREF

Evasion nature
Rejoins la communauté UCPA pour un stage escalade sur glace dans les Écrins ! 3 jours intenses entre initiation à Freissinières, cascades naturelles et ambiance gîte. Matériel, guide et pension complète. Rien à gérer pour défier la gravité !

Envie de repousser tes limites cet hiver ? Embarque pour une aventure humaine et sportive au cœur du massif des Écrins ! En petit groupe de 6 personnes maxi, prends en main piolets et crampons sous l'œil expert de ton guide. De l'école de glace de Freissinières aux cascades naturelles sauvages, progresse à ton rythme et partage des moments inoubliables en gîte de montagne. Une immersion 'Sport Trotter' condensée sur 3 jours pour faire le plein de sensations et briser la glace !

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Groupe limité à 6 personnes maximum
  • Initiation en école de glace sécurisée
  • Ascension sensationnelle de cascades naturelles
  • Encadrement expert par un guide diplômé
  • Ambiance conviviale et chaleureuse en gîte

LES TOPS DU PRODUIT

Nouveauté
  • Groupe limité à 6 personnes maximum

  • Initiation en école de glace sécurisée
  • Ascension sensationnelle de cascades naturelles
  • Encadrement expert par un guide diplômé
  • Ambiance conviviale et chaleureuse en gîte

Cascade de glace

séjour En étoile

Âges

18 - 55 ans

Besoin de conseils ?

CONDITION PHYSIQUE
Sportif régulier
i
NIVEAU DE PRATIQUE
Jamais fait
i
NIVEAU DE PORTAGE
Niveau de portage 1
i

Inclus

  • L'hébergement
  • La pension complète
  • Les activités stipulées
  • La taxe de séjour
...
  • L'encadrement par un guide diplômé

Non Inclus

  • Les dépenses personnelles
  • L'acheminement jusqu'au point de rendez-vous
  • L’assurance

Le programme

Jour après jour

Jour d'arrivée

Jour 1 : Accueil & école de glace sur le site de Freissinières
Rendez-vous à 9h00 et accueil par votre guide à la gare de L’Argentière-la-Bessée.
...
Après un briefing pour faire connaissance et présenter le séjour, direction le mythique site de Freissinières.
Atelier technique en école de glace : Équipés de la tête aux pieds, vous attaquez votre première session sur une cascade artificielle sécurisée.
Prise en main du matériel (crampons, piolets traction), apprentissage des techniques d'assurage, de placement et de sécurité.
Une session parfaite pour dompter les premières sensations de grimpe sur glace.
En fin de journée, installation dans votre gîte de montagne pour partager un bon repas et lancer la dynamique du groupe.

Activité : 3h d'escalade sur glace
Hébergement : Gîte de montagne

Durant le séjour

Jour 2 : Perfectionnement & sensations sur cascades naturelles
Cap sur le cœur du massif des Écrins pour une journée 100% nature.
...
Vous vous attaquez cette fois-ci à une véritable cascade de glace naturelle.
Montez en compétences sous les conseils avisés de votre guide, affinez votre gestuelle : lecture de la glace, ancrages précis, économie d'effort et adaptation aux reliefs sculptés par le gel.
Sensations fortes & cohésion : repoussez vos limites dans des décors alpins spectaculaires et préservés.
Retour au gîte le soir pour débriefer et recharger les batteries autour du dîner.
Activité : 5h d'escalade sur glace
Hébergement : Gîte de montagne

Dernier jour

Jour 3 : Dernier coup de piolet & bilan technique dans les Écrins
Dernier réveil en montagne et retour sur le site artificiel pour un ultime défi technique.
...
C’est le moment de mettre en application l'ensemble des compétences acquises pendant le séjour et d'affiner vos progrès : ancrages, fluidité, confiance : mesurez toute votre progression depuis le premier jour et gagnez en autonomie. Terminez le stage sur une touche d'adrénaline et de fierté partagée avec la cordée.
Fin du séjour à 15h00, votre guide vous accompagne à la gare de L’Argentière-la-Bessée, des souvenirs givrés plein la tête.
Activité : 3h d'escalade sur glace

SPOT

Parc National des Ecrins

Un trésor alpin exceptionnel

Le Parc National des Écrins, créé en 1973, est un joyau naturel situé entre les Alpes du Nord et du Sud, s'étendant sur 91 800 hectares. Culminant à 4 102 mètres avec la Barre des Écrins, ce parc offre un panorama spectaculaire sur plus de 150 sommets dépassant 3 000 mètres d'altitude et abrite environ 10 000 hectares de glaciers. Sa diversité topographique, allant de 800 à 4 102 mètres d'altitude, crée un écosystème unique où cohabitent une faune et une flore exceptionnelles. On y trouve notamment des espèces emblématiques telles que le chevreuil, l'aigle, le chamois et la marmotte. Avec ses 740 km de sentiers balisés et une trentaine de refuges de montagne, le parc offre aux visiteurs une immersion totale dans un environnement alpin préservé, faisant de lui un véritable paradis pour les amateurs de randonnée, d'alpinisme et d'écotourisme.

Hébergement

Hébergement Freissinière

Hôtel 5 Saisons à Freissinières
L'ambiance conviviale d'un refuge, le confort d'un hôtel deux étoiles
Situé en pleine nature
Petit-déjeuner, pique-nique et repas du soir, toujours locaux, de saison et bio autant que possible.
En chambre à partager

À PROPOS DU SÉJOUR

Equipements inclus

Crampons, piolets traction, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, .
Attention : pour les pointures à partir du 46, les chaussures pour l'escalade ne sont pas fournies.
...
Prenez contact avec le guide pour suivre ses conseils et s'équiper correctement.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Equipements inclus

Crampons, piolets traction, chaussures, baudriers, dégaines, broches, casques, cordes, .
Attention : pour les pointures à partir du 46, les chaussures pour l'escalade ne sont pas fournies.
Prenez contact avec le guide pour suivre ses conseils et s'équiper correctement.

N'hésitez pas à apporter votre propre matériel d'alpinisme si vous en possédez (chaussures, baudrier, assureur ...).

Equipements non inclus

Vêtements :
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse)
- 1 veste chaude en fourrure polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante (type Gore-tex)
...
- 1 bonnet
- 2 paires de gants ou moufles
- 1 tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants légers pour se protéger du froid en altitude
- 1 tee-shirt manches courtes adapté à l’effort (type microfibre synthétique ou naturel)
- 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type Gore-tex ou équivalent)
- 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
- 1 pantalon de ski
- 1 collant
- 2 ou 3 paires de chaussettes de randonnée
- Nécessaire de toilette (serviette, trousse de toilette)

Matériel :
- 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale
- 1 paire de chaussures de randonnée hivernale ou botte de neige tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram ou chaussures basses type trail
selon vos habitudes
- 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
- 1 gourde 1,5l minimum
- 1 gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
- des vivres de course de votre préférence
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte bancaire, carte Vitale, contrat d’assistance
- Crème solaire et écran labial

Equipements non inclus

Vêtements :
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse)
- 1 veste chaude en fourrure polaire
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante (type Gore-tex)
- 1 bonnet
- 2 paires de gants ou moufles
- 1 tour de cou multifonction type BUFF© et 1 paire de gants légers pour se protéger du froid en altitude
- 1 tee-shirt manches courtes adapté à l’effort (type microfibre synthétique ou naturel)
- 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type Gore-tex ou équivalent)
- 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
- 1 pantalon de ski
- 1 collant
- 2 ou 3 paires de chaussettes de randonnée
- Nécessaire de toilette (serviette, trousse de toilette)

Matériel :
- 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale
- 1 paire de chaussures de randonnée hivernale ou botte de neige tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram ou chaussures basses type trail
selon vos habitudes
- 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3 ou 4
- 1 gourde 1,5l minimum
- 1 gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
- des vivres de course de votre préférence
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte bancaire, carte Vitale, contrat d’assistance
- Crème solaire et écran labial

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Formalités administratives

N'oublie pas dans ton sac ta carte d'identité ou passeport en cours de validité, ton contrat d'assistance-rapatriement, et ta carte vitale.

Adresse et accès

Rendez-vous à 9h à la Gare de l'Argentière-les-Écrins à l'Argentière-la-Bessée.

Vous venez en train :
En venant du Nord (Paris, Lyon, Grenoble) : Prenez le TGV jusqu’à Valence TGV ou Grenoble, puis la ligne TER directe à travers les Alpes qui vous dépose en gare de L'Argentière-les-Écrins.
...
(Option confort : le train de nuit direct Paris-Austerlitz ➔ L'Argentière)

En venant du Sud (Marseille, Aix-en-Provence) : Empruntez la ligne TER direct "Marseille - Briançon" pour remonter la vallée de la Durance et arriver sereinement à L'Argentière-les-Écrins.

Vous venez en voiture :
En venant du Nord (via Grenoble) : Suivez la N91/D1091 via le col du Lautaret (ou le tunnel du Fréjus côté Italie) en direction de Briançon, puis descendez la N94 jusqu'à L'Argentière-la-Bessée.

En venant du Sud (via Marseille / Aix) : Remontez l'autoroute A51 jusqu'à La Saulce, puis continuez sur la N94 en passant par Gap et Embrun jusqu'à destination.

Adresse et accès

Rendez-vous à 9h à la Gare de l'Argentière-les-Écrins à l'Argentière-la-Bessée.

Vous venez en train :
En venant du Nord (Paris, Lyon, Grenoble) : Prenez le TGV jusqu’à Valence TGV ou Grenoble, puis la ligne TER directe à travers les Alpes qui vous dépose en gare de L'Argentière-les-Écrins. (Option confort : le train de nuit direct Paris-Austerlitz ➔ L'Argentière)

En venant du Sud (Marseille, Aix-en-Provence) : Empruntez la ligne TER direct "Marseille - Briançon" pour remonter la vallée de la Durance et arriver sereinement à L'Argentière-les-Écrins.

Vous venez en voiture :
En venant du Nord (via Grenoble) : Suivez la N91/D1091 via le col du Lautaret (ou le tunnel du Fréjus côté Italie) en direction de Briançon, puis descendez la N94 jusqu'à L'Argentière-la-Bessée.

En venant du Sud (via Marseille / Aix) : Remontez l'autoroute A51 jusqu'à La Saulce, puis continuez sur la N94 en passant par Gap et Embrun jusqu'à destination.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine.
...
Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Intensité physique

Sportif régulier

Vous pratiquez une activité sportive régulière tout au long de l'année, avec 1 ou 2 séances par semaine. Vous êtes capable d'enchaîner plusieurs séances à intensité modérée lors de votre semaine de vacances.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

...
Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Niveau d’expertise

Jamais fait

Niveau technique - Jamais fait

Vous débutez l'activité. Site, matériel et pédagogie sont spécialement étudiés pour faciliter la découverte, l'initiation et l'apprentissage du sport choisi.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Portage

Niveau de portage 1

Portage des affaires personnelles et du pique-nique pour 1 ou 2 jours.
3 à 7 kg.

Restauration

Dîners et petits-déjeuners sont pris au gîte. Pique-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits des Ecrins.
...
Les boissons sont à votre charge.

Restauration

Dîners et petits-déjeuners sont pris au gîte. Pique-niques et vivres de course la journée.
L'hébergement saura vous faire découvrir, avec tout son talent, la gastronomie et les bons produits des Ecrins.
Les boissons sont à votre charge.

Encadrement

Guides de Haute Montagne expert dans l'encadrement de la cascade de glace.

Encadrement

Guides de Haute Montagne expert dans l'encadrement de la cascade de glace.

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est indispensable pour suivre ce séjour (manipulation de corde, etc.).

...
Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Informations importantes

Une première expérience de l'escalade encordée en milieu naturel ou en salle est indispensable pour suivre ce séjour (manipulation de corde, etc.).

Le déroulement de ce programme est donné à titre indicatif.
Il peut subir des modifications ou des aménagements, en fonction des critères techniques, des impératifs de sécurité ou des conditions climatiques du moment. Dans ce cas, seuls les responsables de l'encadrement UCPA sont habilités à prendre la ou les décisions nécessaires.

Formalités et Santé

Si vous ou l’un des participants présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
...
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.

Formalités et Santé

Si vous ou l’un des participants présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.

Formalités

Si vous ou l’un des participants présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
...
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.

Formalités

Si vous ou l’un des participants présente une allergie ou une intolérance alimentaire, nous vous invitons à consulter les démarches à suivre avant le séjour sur la page dédiée : https://www.ucpa.com/ucpa-et-vous/formulaire-allergies
Selon la situation, certaines informations ou documents complémentaires pourront être demandés afin d’évaluer les possibilités d’accueil et d’assurer la sécurité du participant pendant le séjour.

Les Avis

CE SÉJOUR EST PROPOSÉ PAR